为落实疫情期间党委关爱举措,缓解消防救援人员心理压力,引导和激励全体人员以更好的精神状态,投身各项工作任务。近日,经济技术开发区消防救援支队邀请中国科学院心理研究所专家吴坎坎主任,为消防救援人员及家属举办“众志成城 同心抗疫”线上心理健康讲座。支队机关设主会场,各队站设分会场,居家办公、京外休假人员及家属通过腾讯会议系统参加讲座。
授课中,吴坎坎老师以《疫情当下的心理调适:快乐工作 幸福生活 从心开始》为主题,结合消防救援人员面临的现实问题和自身需求,紧紧围绕疫情现实情况,从工作和生活中的心理学,压力和心理创伤的发生发展变化规律,压力和危机下的情绪管理和自我心理调适等三个方面,用通俗易懂的语言、生动鲜活的事例、简单有效的举措,分析了产生心理问题的主要因素,详细讲解了处理心理压力的应对办法,帮助指战员树立了正确的心理观念。
通过此次心理健康讲座,进一步缓解了队伍疫情期间的紧张情绪,提高了指战员自我调适水平,坚定了抗击疫情的信心,为圆满完成各项工作任务奠定了坚实的基础。下一步,开发区支队将以“科学务实 贴心细致”为理念,立足队伍实情,增强主动性和针对性,不断提升心理工作助力实际工作的效果,打通心理关爱“最后一公里”,为队伍安全稳定和各项任务圆满完成提供强有力的心理服务保障。